在2018年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 59.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1112 千卡
|
脂肪: 47.49克 | 蛋白质: 71.16克 | 碳水物: 108.56克.
早餐: Рузский Творог Зерненый, Магнит Сыр Голландский 45%, Ореховая Роща Ядра Арахиса. 午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белая Дача Салат Тоскана, Гречка, Куриные Котлеты на Пару. 晚餐: Хреновина, Куриные Котлеты на Пару. 小食/其他: Халва, Яичный Белок. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|