在2018年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1805 千卡
|
脂肪: 60.99克 | 蛋白质: 110.26克 | 碳水物: 211.54克.
早餐: Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Сырники 9%, Каскад Гречневая Каша, Семечки Подсолнечные Очищенные, Ваше Молоко Кефир Городецкий 3,5%, Отруби Пшеничные, Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приготовленная Квашеная Капуста, Банан, Яблоко, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. 小食/其他: Перекресток Сыр Гауда, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Гороховая Каша, Помидоры, Семена Льна, Винегрет без Масла. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|