在2018年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.4 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1579 千卡
|
脂肪: 45.96克 | 蛋白质: 119.99克 | 碳水物: 180.85克.
早餐: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Гречка Отварная, Хурма, Овсяная Крупа, Кофе (из Молотых Зерен), Орехи Кешью, Леовит Стевия, Чернослив, Курага, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. 午餐: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шампиньоны Гриль, Гречка Отварная. 晚餐: Овощное Соте, Семга на Гриле. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|