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Socha88的日记, 2018年02月26日

在2018年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
47 公斤 最近减少: 20 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月26日:
1043 千卡 脂肪: 31.84克 | 蛋白质: 54.63克 | 碳水物: 140.63克.   早餐: Baguette, Banane, Pommes, Carrefour Fromage Blanc 3%, Pamplemousse, Milbona Yaourt Nature 0%. 午餐: Carrefour Trianon, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Baguette, Petit Billy Fromage de Chèvre , Sucrine, Auchan Jambon Supérieur . 晚餐: Pommes, Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons, M&M's M&M's Choco, Petit Chebra Fromage de Chèvre, Amora Cornichon Croq'vert, Carrefour Fromage Blanc 3%, Sucrine, Malo Fromage Blanc 0%. 小食/其他: Carambar Atomic , Clémentines, Gilbert Bonbon Caramel au Beurre Salé. 更多的......
一个星期减少6.3 公斤



     
 

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