在2018年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1425 千卡
|
脂肪: 48.74克 | 蛋白质: 83.54克 | 碳水物: 153.66克.
早餐: Дружба Плавленный Сыр Классический, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб из Ц/З Муки, Nutley Арахисовая Паста , Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Монастырский. 午餐: Хлеб из Ц/З Муки, Яйцо, Капуста Тушеная, Гречка. 小食/其他: Био Баланс Кефирный 1%, Милково Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|