在2018年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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59.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1582 千卡
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脂肪: 49.42克 | 蛋白质: 79.76克 | 碳水物: 191.10克.
早餐: Arla Biologische Skyr, Chiquita Banaan, Aardbeien. 午餐: AH Pain de Boulogne, Deen Ossenworst, AH Snack Tomaatjes . 晚餐: Italiamo Tiramisu Alla Fragola, AH Spinazie Vers, Zalmmoot, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). 小食/其他: Walnoten, Medjool Dadels, Mango's, AH Ongebrande Notenmix. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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