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1bulan turun 2kg? hmm..msh bnyk target beb.. hrs lbh semangat.. hari ini udh senin lagi.. hrs bnr2 makan makanan sehat yach biar cpt turun.
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73 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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650 千卡
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脂肪: 21.14克 | 蛋白质: 35.35克 | 碳水物: 79.35克.
早餐: Singkong Goreng, Rujak Cingur. 午餐: Hati Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: Air. 更多的......
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稳定体重
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