在2018年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.5 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1954 千卡
|
脂肪: 106.78克 | 蛋白质: 90.43克 | 碳水物: 166.96克.
早餐: ВкусВилл Мёд Натуральный (Луговые Медоносы), ВкусВилл Пельмени с Треской и Горбушей. 午餐: Кинза, ВкусВилл Масло Горчичное Коричневое Нерафинированное, Помидоры, ВкусВилл Свекла Отварная, ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Микс Семечек Клюква. 晚餐: Свекла Вареная, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Майонез "Домашний Провансаль", Сельдь Соленая, Банан. 小食/其他: Изюм, Окей Кедровые Орешки. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|