在2018年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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113.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2156 千卡
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脂肪: 91.19克 | 蛋白质: 88.24克 | 碳水物: 237.85克.
早餐: Chá de Hibisco, Pão Low Carb, Scala Queijo Prato, Café Gelado com Creme de Leite, Pão Low Carb, Chá de Hibisco, Scala Queijo Prato, Café Gelado com Creme de Leite. 午餐: Perdigão Linguiça com Pimenta Biquinho, Salada Vinagrete, Queijo Coalho, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Prieto Linguiça Calabresa, Seara Coxinhas Das Asas Temperadas. 晚餐: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Scala Queijo Prato, Arroz Doce, Taeq Uva Passa Escura sem Semente. 小食/其他: Arroz Doce, Chá de Hibisco, Scala Queijo Prato. 更多的......
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一星期增加10.5 公斤
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