BMI says I'm out of the Obese Range!!! Hooray, for me as I'm not Obese I am overweight lol. I should be at my goal weight by the first week of October. Weigh to go! TOWANDA!!
|
77.6 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1180 千卡
|
脂肪: 43.78克 | 蛋白质: 47.58克 | 碳水物: 153.90克.
早餐: Banana. 午餐: Santa Fe-Style Rice & Beans. 晚餐: open faced sandwich. 小食/其他: Banana. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|