在2018年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1375 千卡
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脂肪: 45.36克 | 蛋白质: 131.00克 | 碳水物: 113.94克.
早餐: Hüttenkäse, Chia-Samen, Normaler Kaffee, Edeka Beerenmischung. 午餐: Kaufland Snack Salat mit Karotte, REWE Salatdressing Kräuter, Putenaufschnitt, Eisbergsalat, K-Classic Harzer Käse. 晚餐: Rama Culinesse, Spiegelei ohne Fett, Rote Zwiebeln, Blumenkohl. 小食/其他: Govinda Kakao-Nibs, Suntree Mandelblättchen, Zimt, Quark, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). 更多的......
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稳定体重
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