Guten Morgen, so nun genießen wir den Sonntag , es scheint die Sonne ,Aber es ist Hundekalt draußen... Mein Mann hat heute einen 🦉 von Startgewicht 118 kg .... Er hat ein kleines tänzchen nach dem wiegen gemacht😊🤣🤣...
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94.5 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1565 千卡
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脂肪: 77.61克 | 蛋白质: 84.34克 | 碳水物: 130.52克.
午餐: Vinzenzmurr Sauerkraut Tafelfertig, Pommernland Grützwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 晚餐: TiP Lachsschinken Classic, Aldi Forellenfilets, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Kräuter Quark, Gemischter Salat mit Dressing. 小食/其他: Duc De Coeur Blätterteigtaschen. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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