在2018年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1051 千卡
|
脂肪: 41.26克 | 蛋白质: 71.72克 | 碳水物: 95.70克.
早餐: Миндаль, Кофе, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Куриное Филе, Рис Вареный. 晚餐: Диета Елены Малышевой Куриная Тефтелька с Рисом под Белым Грибным Соусом. 小食/其他: Домик в деревне Кефир 2,5%, Кошкинское Сыр Пошехонский 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Творог 0%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|