在2018年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
45.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1340 千卡
|
脂肪: 36.13克 | 蛋白质: 96.76克 | 碳水物: 170.25克.
早餐: Клубника (Несладкая, Замороженная), Арахис, Банан, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Творог (Обезжиренный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Творог (Обезжиренный), Банан. 晚餐: Замороженная Вишня, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Творог (Обезжиренный), Банан, Киви. 小食/其他: Куриная Грудка, Зеленый Листовой Салат, Яичница, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Замороженная Вишня, Клубника (Несладкая, Замороженная). 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|