在2018年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.7 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1111 千卡
|
脂肪: 30.68克 | 蛋白质: 59.89克 | 碳水物: 155.02克.
早餐: Огурецы Сладкого Рассола, Помидор Соленый, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Котлеты из Индейки на Пару, Греческий Салат. 午餐: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Печеные Овощи. 小食/其他: Ананас. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|