在2018年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.6 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3525 千卡
|
脂肪: 223.97克 | 蛋白质: 99.59克 | 碳水物: 299.47克.
早餐: Велком Бекон, Печень Свиная, Яичница, Кофе с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные. 午餐: Кофе с Сахаром, Щи с Мясом. 晚餐: Nestle Кит Кат, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Приготовленные Грибы, Сэн Сой Фунчеза, Зеленая Фасоль (Замороженная), Велком Бекон. 小食/其他: Джаз Фисташки Жареные Соленые, Яблоко, Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном, Orion Choco Pie, Магнит Хурма. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|