在2018年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1470 千卡
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脂肪: 27.79克 | 蛋白质: 135.19克 | 碳水物: 181.80克.
早餐: Edeka Beerenmischung, Normaler Kaffee, Chia-Samen, Hüttenkäse. 午餐: K-Classic Harzer Käse, Eisbergsalat, Putenaufschnitt, REWE Salatdressing Kräuter, Kaufland Snack Salat mit Karotte. 晚餐: Brokkoli, Blumenkohl, Tomaten. 小食/其他: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Quark, Zimt, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert). 更多的......
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稳定体重
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