在2018年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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59.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1973 千卡
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脂肪: 78.56克 | 蛋白质: 86.45克 | 碳水物: 246.57克.
早餐: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Jonagold. 午餐: Walnoten, Medjool Dadels, Lidl Geschrapte Worteltjes. 晚餐: Kip Drumstick, Turkse Pizza, Delicieux Truffel Mayonaise, Hummus, Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat, Harde Broodjes, Medjool Dadels, Dadel, Old Amsterdam Kaas, Wagner Piccolinis Tomaat Mozzerella, Calvé Satésaus, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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