在2018年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.7 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1138 千卡
|
脂肪: 55.18克 | 蛋白质: 85.63克 | 碳水物: 72.28克.
早餐: Белый Хлеб, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные, Кофе с Молоком. 午餐: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Вареное Яйцо. 晚餐: Сыр Российский, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Творог 9%. 小食/其他: Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Брокколи, Борщ Украинский. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|