fopiuyt的日记, 2018年02月24日

2.2 кг за пять дней...

44 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月24日:

284 千卡

脂肪: 13.67克 | 蛋白质: 10.96克 | 碳水物: 30.46克. 午餐: Гречка Отварная, Сахар, Творог 9%, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Мираторг Окорок Свиной. 小食/其他: Медовик. 更多的......

一星期增加3.1 公斤

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