在2018年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1576 千卡
|
脂肪: 96.29克 | 蛋白质: 81.07克 | 碳水物: 96.22克.
早餐: Грецкие Орехи, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Горянка Сметана 25%, Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 午餐: Радеж Салат Капустный, Говядина Постная, Чечевичный Суп. 晚餐: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Роса Салат Лесная Полянка, Лента Салат Неженка, Винегрет. 小食/其他: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, 365 Дней Арахис Необжаренный, Кормилица Кукуруза Сахарная в Зернах. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|