在2018年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1026 千卡
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脂肪: 35.25克 | 蛋白质: 87.12克 | 碳水物: 90.66克.
早餐: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Rohmilch. 晚餐: Alpenmark Körniger Frischkäse, Dr. Oetker Kirsch Grütze, Aldi Magerquark, Tomaten, Risotto mit Mangold. 更多的......
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稳定体重
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