在2018年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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121.8 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 41.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1118 千卡
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脂肪: 20.11克 | 蛋白质: 63.36克 | 碳水物: 171.41克.
早餐: Савушкин Молоко 2,5%, Nestlé Хлопья Кукурузные. 午餐: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис с Овощами. 晚餐: Скумбрия Отварная, Картошка Вареная. 小食/其他: Капуста. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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