在2012年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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93.3 公斤
最近减少: 32.1 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1821 千卡
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脂肪: 51.64克 | 蛋白质: 148.10克 | 碳水物: 251.73克.
早餐: Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Fat Free Cheddar Cheese, Red Onions, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,, 100% Liquid Egg Whites. 午餐: Boneless Skinless Chicken Breast, Onions, Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Multigrain Tortilla Chips, Chunky Medium Salsa. 晚餐: Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp). 小食/其他: Navels Oranges. 更多的......
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一个星期减少7.6 公斤
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