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-2.3кг
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54.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1165 千卡
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脂肪: 20.79克 | 蛋白质: 124.37克 | 碳水物: 131.49克.
早餐: Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Сырники с Овсяной Мукой. 午餐: Гречка, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Куриное Филе. 晚餐: Кофе с Молоком, Салат. 小食/其他: Кофе, Салат. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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