在2012年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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80.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1543 千卡
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脂肪: 73.07克 | 蛋白质: 79.57克 | 碳水物: 153.37克.
早餐: Mehrkornbrötchen, Mehrkornbrötchen, Butter Streichfein, Fruchtaugstrich Annanas-Marille. 午餐: Natives Olivenöl Extra, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Feta- Schafskäse, Feta- Schafskäse. 晚餐: Hähnchen in Aspik, Olive Brotaufstrich, Unser Sonniges (Aldi). 小食/其他: Leicht 17% Fett mit Joghurt, Honigmelonen, Nektarinen. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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