在2018年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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52.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1254 千卡
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脂肪: 66.95克 | 蛋白质: 90.98克 | 碳水物: 70.89克.
早餐: Cafezinho, Ovo Frito, Ovo Frito, Suco de Limão. 午餐: Ameixa Seca, Ameixa Seca, Ameixa Seca, Ameixa Seca, Yorgus Iogurte Grego 0%, Sococo Leite de Coco Tradicional, Sococo Leite de Coco Tradicional, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela Cozida, Contra-filé, Contra-filé. 晚餐: Fazenda Bela Vista Leite Integral, Ovo Frito, Ovo Frito. 小食/其他: Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Cafezinho. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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