在2018年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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101.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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996 千卡
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脂肪: 67.52克 | 蛋白质: 69.06克 | 碳水物: 35.33克.
早餐: Alface Rúcula. 午餐: Copacol Coração de Frango, Ovo de Codorna, Tomates Cereja, Alface Rúcula, Brócolis, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida). 晚餐: Tomates, Abacates. 小食/其他: Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少11.9 公斤
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