在2018年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1329 千卡
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脂肪: 58.63克 | 蛋白质: 53.79克 | 碳水物: 155.80克.
早餐: MinusL Latte Macchiato. 午餐: Milbona Emmentaler Gerieben, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Stockmeyer Truthahnbrust Gepökelt und Gegart, Avocado, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Lidl Laugenknoten. 小食/其他: Expressi Chai Latte, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Banane, Braeburn Äpfeln, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Alpro Soya Yoghurt Brombeere. 更多的......
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1914 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 2 小时 和 20 分钟, 休息 - 13 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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 评论
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Huhu, oh wow. Das kann sich sehen lassen. Klasse Leistung. Wünsch dir einen guten Start ins WE.
2018年02月23日 会员：: Nizzy1988
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Danke Nizzy. Dabei hatte ich die ganze Woche das Gefühl nur essen zu müssen, hab mir oft genug auf die Finger klopfen müssen. 😉 Umso begeisterter bin ich von diesem tollen Ergebnis. 😍
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2018年02月23日 会员：: calpe2012
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smileofsunshine.bianca的体重历史
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