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Steter Tropfen höhlt den Stein.
Langsam mahlen die Mühlen.
Schritt für Schritt wie Betto der Straßenkehrer.
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74.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1099 千卡
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脂肪: 38.28克 | 蛋白质: 79.29克 | 碳水物: 99.81克.
早餐: Grafschafter Goldsaft, DM Bio Chiasamen, Alpro Soya Sojamilch Light, Kaffee mit Milch, Vantastic Foods Soja Granulat Rewe, Ja! Speisequark Magerstufe. 午餐: Harvest Basket Jumbo Fries, Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap. 晚餐: Layenberger Low Carb Protein Riegel Mango-Orange, Glenfell Hähnchenbrustfilet, BioBio Kaisergemüse. 小食/其他: DM Bio Zartbitter, REWE Mini Windbeutel, Reichsgraf Mozartkugel. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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 评论
2018年02月23日 会员：: marcothebrain
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Kenne zwar auch keinen Betto, aber das Loch im Stein ist schon sichtbar ;-). Klasse. Schönen Freitag!
2018年02月23日 会员：: Nizzy1988
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Der hiess doch Beppo, mein ich.
2018年02月23日 会员：: DanySNet
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Kenne auch keinen beppo. :-)
2018年02月23日 会员：: marcothebrain
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Aus Momo von Michael Ende.
2018年02月23日 会员：: DanySNet
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Hab ich weder gelesen noch geschaut...da google ich mal...das waren die mit den grauen Männern?
2018年02月23日 会员：: marcothebrain
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Ja das war das mit den grauen Männern, die den Leuten die Zeit rauben.
2018年02月23日 会员：: DanySNet
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Ja genau Danny, ich meinte Beppo, entschuldigt :)
Hier der Link zum Hören und Schauen, weil Lesen leider lästiger ist :P
https://www.youtube.com/watch?v=FILIgPTIOgs
Danke Nizzy, schönes Wochenede euch allen ! <3
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