在2018年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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96.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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768 千卡
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脂肪: 17.69克 | 蛋白质: 74.86克 | 碳水物: 76.21克.
早餐: Dulano Kochschinken, Spiegelei, REWE Krustenbrot. 晚餐: Tomatenmark, Gemüsebrühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Seefisch Seelachsfilet. 小食/其他: Trader Joe's Ananas Scheiben, Milbona Quark Magerstufe. 更多的......
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3730 千卡
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运动:
清洁 - 1 小时, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 2 小时, Apple Health - 21 小时. 更多的......
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一个星期减少16.1 公斤
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 评论
Waaaaaaaaaaaaaaaaaassss, wie geil ist das denn bitte???? Super Ranger. So kann das WE ja nur klasse werden. LG
2018年02月23日 会员：: Nizzy1988
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2018年02月23日 会员：: Katharina178
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Wahnsinn, du befindest dich ja echt im Sinkflug 👍👍
2018年02月23日 会员：: darlana.
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2018年02月23日 会员：: Strahlauge
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Wie hast du das denn angestellt? Das ist ja mega!
2018年02月23日 会员：: LillyMunster82
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boah, dein pferd wird schweben 😊
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2018年02月23日 会员：: calpe2012
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Voll das Highlight zum Wochende! Gratuliere 🥂 echt cool 😎
2018年02月23日 会员：: michi_live
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2018年02月23日 会员：: schockokrossi
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Wow, dass ist ein toller Erfolg! Was für ein schöner Start in den Freitag!
2018年02月23日 会员：: anmogu64
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Ui! Wie hast du das denn geschafft? 😳
2018年02月23日 会员：: maus1231
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Maus frag mich nicht verstehe es auch nicht drei Tage Berg hoch und jetzt den Absturz
2018年02月23日 会员：: Ranger 1966
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Naja, was soll’s... wie sagt man - einem geschenkten Gaul.... 😏
2018年02月23日 会员：: maus1231
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2018年02月23日 会员：: Gemella2005
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