在2018年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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77.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1134 千卡
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脂肪: 57.33克 | 蛋白质: 37.59克 | 碳水物: 115.02克.
早餐: Marlene Blütenhonig Goldklar, Gruninger Winzerschinken, Glocken Bäckerei Fastenbrot, Butter. 午餐: Lidl Himbeeren, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Lidl Haferflocken, Lidl Mandeldrink. 晚餐: Chêne D'argent Crottins De Chèvre, Himbeeren, Mazola Keimöl, Birnen, Walnüsse, Eisbergsalat. 小食/其他: Italiamo Cantuccini, Mandeln. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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