在2018年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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675 千卡
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脂肪: 10.26克 | 蛋白质: 15.20克 | 碳水物: 145.04克.
早餐: Сибирская Клетчатка Очищающая, Булгур (Вареный), Мёд, Кофе, Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Тыква, Банан. 午餐: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Красное Яблоко, Тыква. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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