在2018年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2382 千卡
|
脂肪: 105.04克 | 蛋白质: 96.68克 | 碳水物: 275.91克.
早餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Сыр Российский, Магнит Банан, Белый Рис (Длиннозерный). 午餐: Зеленая Стручковая Фасоль, Говядина Тушеная, Подсолнечное Масло. 晚餐: Ермолино Пицца Студенческая, Восход Торт Домашний со Сметаной. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|