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anaslexia的日记, 2018年02月23日

在2018年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
42 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月23日:
832 千卡 脂肪: 26.52克 | 蛋白质: 40.08克 | 碳水物: 113.07克.   早餐: Русское Молоко Молоко 2,5%, Шарлотка с Яблоками, Гречневая Каша. 午餐: Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 晚餐: Куриное Филе с Сыром, Рис с Овощами. 小食/其他: Банан. 更多的......
1200 千卡 运动: 清洁 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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