在2018年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.7 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
372 千卡
|
脂肪: 12.31克 | 蛋白质: 25.05克 | 碳水物: 41.42克.
早餐: 2% Fat Milk. 午餐: NutriSystem Creamy Chocolate Protein Shake Mix, Gundry MD Vital Reds. 小食/其他: Mission Stone Ground Restaurant Style Tortilla Strips, Gymnema Leaf Tea. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|