在2018年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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54.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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678 千卡
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脂肪: 19.07克 | 蛋白质: 29.11克 | 碳水物: 99.70克.
早餐: Mermelada, Galleta, Té de Hierbas, Andina Jugo de Durazno. 午餐: Minuto Verde Choclo Grano, Ensalada de Frutas, Chef Aceite de Pepita de Uva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Agua, Miraflores Arroz, Super Pollo Pechuga Deshuesada. 晚餐: Costa Gran Cereal Clásica, Lipton Manzanilla. 小食/其他: Ferrero Nutella. 更多的......
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稳定体重
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