在2018年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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81.7 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1921 千卡
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脂肪: 110.74克 | 蛋白质: 105.39克 | 碳水物: 133.05克.
早餐: Café (Infusão), Suco de Limão, Adoçantes, Ovo Cozido, Água. 午餐: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Tomates Cereja, Alface, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Hemmer Palmito Juçara, Juréia Pepino em Conserva. 晚餐: Sopa de Legumes, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Queijo Parmesão (Ralado), Sopa de Galinha. 小食/其他: Melão Cantalupo, Chimarrão, Melancia. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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