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indiana12的日记, 2018年02月22日

在2018年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
80.9 公斤 最近减少: 9.3 公斤.    还有: 3.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月22日:
1724 千卡 脂肪: 77.63克 | 蛋白质: 55.20克 | 碳水物: 196.87克.   早餐: Dickmann's Schokokuss, Breakfast Coffee. 午餐: Breakfast Coffee, Zimbo Mett, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei. 晚餐: Zucker, Espresso, Lindt Hello My Name Is Nougat Crunch, Hello Fresh Gnocchi mit Bacon. 小食/其他: Haribo Cola Fläschchen, Zucker, Espresso, Lindt Hello My Name Is Nougat Crunch. 更多的......
2107 千卡 运动: 坐着 - 4 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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