在2018年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1360 千卡
|
脂肪: 59.85克 | 蛋白质: 66.73克 | 碳水物: 142.51克.
早餐: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Ананас, Дыня, Фруктовый Салат, Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Delba Вестфальский Хлеб, Авокадо Авокадо. 午餐: Теремок Блин с Капустой и Яйцом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 晚餐: Фруктовый Салат. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|