在2018年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.8 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1656 千卡
|
脂肪: 68.44克 | 蛋白质: 126.63克 | 碳水物: 131.16克.
早餐: Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy. 午餐: MAGA Surówka Jesienna, Schab Wieprzowy (Polędwica), Domowe Młode Ziemniaki. 晚餐: Magnetic Czekolada Mleczna Z Nadzieniem O Smaku Karmelowym I Bananowym, Boiled Egg, Pano Tost Pełnoziarnisty, Światowid Ser Żółty Gouda, Sante Masło Orzechowe Go On, Henryk Kania Polędwica Sopocka. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|