在2018年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
45 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1302 千卡
|
脂肪: 34.18克 | 蛋白质: 44.99克 | 碳水物: 211.90克.
早餐: Meller Шоколад и Мята, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Meggle Мягкий Сыр, ВкусВилл Варенье Груша, Варенье Черничное, Манная Каша на Воде. 午餐: Семга Отварная, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры, Линия Сочник с Творогом, Яшкино Классический Крекер, Milla Vanilla Печенье Нежность, Яшкино Вафли Голландские, Братья Караваевы Орешки со Сгущенкой, Петрохлеб Печенье Песочное. 晚餐: ВкусВилл Варенье Груша, Окей Банан, Русский Хлеб Богатырский Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Мясо Оленя. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|