在2018年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.2 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1298 千卡
|
脂肪: 67.50克 | 蛋白质: 69.70克 | 碳水物: 99.24克.
早餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Омлет или Яичница. 午餐: Своя Компания Уха из Белой Рыбы, Пицца Домашняя, Сыр Адыгейский, Простоквашино Молоко 1,5%. 晚餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Своя Компания Уха из Белой Рыбы. 小食/其他: Алтайская Буренка Варенец 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|