在2018年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.7 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2401 千卡
|
脂肪: 111.13克 | 蛋白质: 90.04克 | 碳水物: 258.78克.
早餐: Рисовые Хлопья в Шоколаде (Германия), Миндаль, Кофе с Сахаром, Яйцо Куриное. 午餐: Запеченный или Жареный Тунец, Гречка Отварная, Щи с Курицей. 晚餐: Золотой Колос Хачапури, Перекресток Самса с Говядиной. 小食/其他: Петродиет Печенье Фитнес со Злаками, Магнит Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|
|
|