irenanikolavna的日记, 2018年02月22日

在2018年02月22日体重纪录（没有日志纪录）

82 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 12 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月22日:

814 千卡

脂肪: 30.82克 | 蛋白质: 21.41克 | 碳水物: 126.18克. 早餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Гречка Отварная. 晚餐: Гречка Отварная. 小食/其他: Льняные Семена, Киви. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

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