在2018年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2858 千卡
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脂肪: 29.25克 | 蛋白质: 169.40克 | 碳水物: 467.79克.
早餐: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Myprotein Impact Whey Isolate, Arance, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rieper Farina Integrale di Grano Tenero, Albume INRAN, Myprotein Impact Whey Isolate, Petto di Pollo, Carne, Petto di Pollo, Carne, Suzi Wan Noodles a Nido , Miele, Nonna Mia Gnocchi di Patata con Spinaci, Nonna Mia Gnocchi di Patate, Coop Latte UHT Scremato. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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