在2018年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2102 千卡
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脂肪: 67.99克 | 蛋白质: 187.91克 | 碳水物: 179.44克.
早餐: Probiótica Hiper Whey, Ovo Mexido, Queijo Mozzarella, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Banana. 午餐: Tio João Arroz Integral Cozido, Patinho. 晚餐: Tio João Arroz Integral Cozido, Patinho. 小食/其他: Banana. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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