在2018年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1122 千卡
|
脂肪: 36.30克 | 蛋白质: 70.98克 | 碳水物: 130.97克.
早餐: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Голден Яблоко , Грецкие Орехи, Horeca Select Овсянка. 午餐: Сладкий Красный Перец, Horeca Select Овсянка, Полезные котлеты. 晚餐: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. 小食/其他: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Horeca Select Арахис Сушеный, Кофе с Молоком, Апельсины, Голден Яблоко , Вкуснотеево Творог 0,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|