Pasha_trener的日记, 2018年02月21日

在2018年02月21日体重纪录（没有日志纪录）

76.5 公斤最近减少: 13.5 公斤. 还有: 4.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月21日:

501 千卡

脂肪: 22.84克 | 蛋白质: 45.03克 | 碳水物: 28.58克. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

Pasha_trener的体重历史