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😨😨😝
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75.3 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2192 千卡
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脂肪: 184.75克 | 蛋白质: 91.73克 | 碳水物: 26.53克.
早餐: Danlee Kokosöl, Abraham Bauernschinken Luftgetrocknet, Mestemacher Eiweißbrot, Aldi Pere Michel. 午餐: TiP Körniger Frischkäse, Danlee Kokosöl, Edeka Heidelbeeren. 小食/其他: mandelkuchen, Milch 1,5%, Premier Protein 100%Whey Protein, Heidelbeeren, Milsani Sahnequark 40%, Lidl Kalifornische Mandelkerne. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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 评论
Ups, was ist denn da passiert???
2018年02月21日 会员：: LillyMunster82
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2018年02月21日 会员：: Nizzy1988
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Kopf hoch....morgen sieht es wieder anders aus....sofern du Disziplin zeigst😊
2018年02月21日 会员：: Pittiplatsch 50
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Danke ihr seid lieb,was da los is weiß ich nicht ,aber kein Beinbruch .🙂
2018年02月21日 会员：: calpe2012
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Nimm das nächste mal die 1,5 Liter Flasche Wasser aus der Hand...
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Von deiner Lockerheit könnte ich mir echt mal eine Scheibe abschneiden. Du machst das schon. LG
2018年02月21日 会员：: Nizzy1988
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das wird schon wieder 😊! Hab trotzdem einen schönen Tag 🙋♀️
2018年02月21日 会员：: annett s
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calpi, das wird wieder. haste schuhe angelassen beim wiegen? irgendwer hat den tag geschrieben, nach dem klo war er/sie ein kilo leichter 😊
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Manchmal spielt der Körper verrückt. Warte die nächsten Tage ab. Nicht verrückt machen.
2018年02月21日 会员：: marniehsk
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geht mir gerade ähnlich, Kopf hoch. Es geht auch wieder runter!
2018年02月21日 会员：: Mia Rose 26
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Morgen ist ein neuer Tag! ;)
2018年02月21日 会员：: Schalkerin1904
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